呼吸的力量這個拓展訓練項目很好的模擬了公司里領導者、管理者和執行者三個角色。在這個游戲過程中，我們能夠體會到建立良好的工作流程是至關重要的，領導者決策要正確，管理者能夠有效傳達，執行者才能做好自己的工作。

　　這個拓展游戲中我充當了信使，即公司里的管理者。過程中我有質疑過我們的底部正方形是錯的，但由于自己對另一位信使的信任，慢慢形成了一種依賴，就偷懶了，直到執行者們發現底部畸形，我才跟領導者確認這個問題并修改過來。

　　呼吸的力量游戲的啟發是:現實工作和生活中也會有時犯這種偷懶的毛病，本該自己的本職工作，或者本職事情會有依賴別人去完成的心態。

　　呼吸的力量游戲后總結我認為在溝通方面比較好，但執行者們說他們在過程中覺得茫然、有情緒,才體察到自己一直都忽略的問題，太關心目標及目標的結果本身，忽略了過程中執行人的溝通，以后在過程中要溝通到位，支持他們的需求，同時也要引導他們主動溝通，以結果為導向。

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