800字素質拓展感想

    根據教學計劃，6月10日下午在學校的體育中心上了一堂難以忘懷的拓展訓練體驗課，這堂課真的是感受非凡。

    一是內容設計新穎獨特。課程設置了簡式軍訓、找朋友（找相同相似處）、介紹同學、搬運工還有卓越團隊等多個項目，除了軍訓外，基本都是大家沒有體驗過的項目，整個過程伴隨著新穎、驚嚇還有驚喜，也感受到老師們的良苦用心。

    二是拓展活動效果凝心聚力，課程的設計是和團隊相結合的，每一個拓展訓練項目都必須通過合作+溝通才能完成，沒有一個項目是學員可以單獨完成的，都必須通過合作，體現了合作共贏的思想理念。通過完成合作，拉近了同學們的距離，加深了彼此間的了解。

    三是激活大家的“三力”。拓展活動除了考驗大家的合作力還激活了大家的反應力、記憶力和應變力，特別是在找朋友的環節，隨著拓展教練口中規則的不斷變化，大家都在變換著組合，真的是既緊張又刺激。

    四是挖掘了大家的共容心。拓展活動有輸有贏，這也是考驗團隊之間包容的環節，贏的團隊自然是歡聲雀躍的，那輸的團隊呢？他們該如何面對失敗？是相互指責抱怨呢？還是共同面對，總結不足，互補互助。不過讓我們班的老師和同學們都很欣慰的是，面對失敗，大家都可以共同承擔，一起面對，沒有相互指責，而是相互鼓勵相互理解，并從奉獻的角度肯定了隊友們的付出，也是通過這堂課我們得到最大的收獲。

    人生的征途，我們沒有人可以孤立的存在或成功，世界上的一切都是通過協作得到的，一個人的成功，一個團隊的成功，往往育孕著許多人的付出，就像我們拓展活動的道理一樣，沒有完美的個人，但有完美的團隊。因此我們要強化意識擔當，珍惜團隊珍惜隊友，合作共贏，互助互榮。

    這堂看似簡單體育拓展訓練課，卻蘊藏了很多的道理，值得結合我們的學習、生活、工作進行更深層次的思考，以便得到思想上、行動上、行為上的升華和提升。

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