1、戶外拓展訓練總結200字：

　　拓展訓練雖已結束，但留在心里的震撼卻是永恒的。首先是讓我深刻體會到團隊的力量是巨大的。在工作中，我們都是團隊中的一份子，要時刻擁有團結、互助、協作的精神，認真對待工作中的每一項任務，竭盡全力去完成。其次，困難是真實存在的，但往往會因為自己的恐懼和不自信的心理，在想象中無限放大。人生最大的勁敵是自己，戰勝自己就是取得成功的第一步。身處團隊之中，更不能放棄自己，因為你是團隊的一份子，不放棄也是對團隊負責的體現。第三是換位思考，對人多設身處地為他人著想，對事多換個角度思考，多一份理解，多一份支持。

　　2、公司拓展訓練總結200字：

　　拓展訓練開始，拓展教練說了一系列需要遵守的規則及時間安排，起初大家心中不禁有些抱怨，可是隨著時間的推移，我竟然開始喜歡這樣作息規律的生活，跟自己平時的生活狀態完全是兩種樣子。兩天拓展培訓下來，我從內心覺得沒有白來，這種不同于以往的體驗，給我帶來了很多感觸，各種拓展項目也使我更清楚認識到了自己，認識到了團隊的力量，懂得如何更好的進行團隊協作。正如風云際拓展教練所說，一個人再優秀，也不如一個團隊的優秀。

　　3、團隊拓展訓練簡短總結300字：

　　拓展訓練“集結號”吹響的那一刻，深感責任重大。我深知質量管理工作不是一個人、一個部門能夠做好的，需要團隊的精心配合，既分工又協助，發揮大家的智慧才能把質量工作做好。就好比“不倒森林”中的每一根圓管，如果沒有別人及時、快速、精準的接力，那么每一根圓管都會紛紛倒下，我們每一根型材在生產環節中各個流程節點的把控也是如此，缺乏了自檢、專檢和互檢的任何一個環節，它都可能會是一個次品，一旦任何一根倒下，問題產品就流入了下道工序，變成影響整個產品質量的“魔鬼”。振升目前面對的市場突圍正是一面“高墻”，如何沖出“高墻”?不是我們質量工作者應當奉獻的時刻嗎?質量是企業的未來，此時此刻，正是質量必須要擔當重任的時刻了，我們只有一步一個腳印把產品質量做好，我們沖出這面“高墻”就是輕而易舉的事情，讓我們一起努力吧!

　　4、拓展訓練心得體會總結200字：

　　隨著社會的發展，靠一個人完成所有任務的可能性已是微乎其微，由此，團隊整體的效率就顯得極其重要。保持整個團隊的最佳狀態，使其成為一個無堅不摧的戰斗團體，必須增進彼此的了解和加強相互之間的信任感。與實際工作相聯系，我最大的感受就是，其實每個人都是很堅強的，每個人在平時工作和生活中都有潛在能力未曾發揮出來，有時候可能連自己都不清楚能不能完成的一項艱巨任務，能不能超越的一個困難，實際上只要有信心、有勇氣去面對，就沒有過不去的坎。通過這次拓展訓練，我時刻提醒自己：相信自己，勇于把握機會，時時保持積極進取的人生態度和團隊合作精神!

　　5、素質拓展訓練簡短總結100字：

　　這次拓展訓練確實來得很及時，現在公司處于市場拓展、生產交單、質量提升的關鍵時期，需要大家齊心協力，分工合作，把種種困難解決。不論是高層領導、中層管理人員還是基層員工，對于團隊成員要充分信任，就如“信任背摔”中要求一樣，要懂得放手，這樣團隊的成員才能充分發揮自己的能力。如果對于團隊不信任，成員每走一步都要看領導的臉色，這樣辦起事來就會畏手畏腳，最終什么事情都不能做好。

　　6、大學生拓展訓練總結100字：

　　拓展訓練結束了，我們經歷了心理與生理的考驗，戰勝了心魔，真正實現了認識自我、挑戰自我、超越自我的目標，更熔煉了一支堅強、團結的優秀團隊。相信每一個人都從中得到了或多或少的啟發，但我們能否真正把拓展中的精神運用到工作中去，能否把得到的啟示運用到生活中去，還需要一個更漫長的磨練過程。相信只要發揮我們的聰明才智，踏踏實實干好每一件事情，做好每一件工作，我們的團隊會更加日益壯大

　　7、拓展訓練簡短總結100字：

　　“急速傳真”項目難度系數五顆星，我們小組屢敗屢戰，雖然與成功失之交臂，但我們收獲了不一樣的感想。首先計劃沒有變化快，本來我們認清了目標、形勢，做好了戰術調整，但進入角色后，情況又發生了變化。第二，敵人是大大的狡猾，所以在任何時候都不能掉以輕心。

　　8、拓展訓練感想感悟總結200字：

　　“不倒樹”這個項目，我們隊在比賽訓練時，將其作為重點，花在這個項目上的時間也比較長，大家互相鼓勵，互相交流，練習過關后才參加比賽。在接下來的兩隊多個項目速度比賽中，我們主要就是贏在這個項目上，這充分反映了大家協作的重要性?！坝|碰數字”游戲，在開始的前兩輪中，由于隊長、副隊長的指令有誤，我們受到了教練的批評，這也說明了正確指揮的重要性。工作中也一樣，一項工作的完成，班長、主任、經理層等等，領導的指引作用也是非常的重要。

　　9、拓展訓練簡短總結100字：

　　在挑戰生死墻的活動中，全組隊員互相配合，取得勝利，反而受到訓練隊長的批評，因為我們大部分在逃亡的過程中，只顧自已，不顧他人。通過訓練，我們更多的感受到要如何互相配合，100-1=0，哪怕只有一個環節失誤，也無法圓滿完成目標。

　　10、拓展訓練簡短總結200字：

　　“團結就是力量”，這次拓展訓練讓我真真切切感受到只有大家心往一處想，勁往一起使，就能同舟共濟、創造奇跡!這種訓練方式是在歡聲笑語中學習、分享、升華，如何挖掘出一直潛伏在身上的力量，這就是拓展訓練的真正意義。通過拓展培訓，讓大家深刻懂得目標是團隊的動力之源，紀律嚴明是團隊的行為準則，溝通和理解是有凝聚力的團隊標志，尊重與信任是消除隔閡、彼此關心的支點，有力領導、合理分工、密切協作是一個團隊取得成功、從勝利走向勝利的必由之路。

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